Có nên sử dụng dung dịch vệ sinh thường xuyên hay không?
Thông điệp từ bác sĩ Nam khoa: Vệ sinh đúng cách giúp phòng bệnh, nhưng quá mức lại làm hại “cậu nhỏ”
1. Vệ sinh sạch sẽ khác với lạm dụng sản phẩm tẩy rửa
Nhiều nam giới ngày nay có thói quen sử dụng các loại dung dịch vệ sinh hàng ngày vì nghĩ rằng “càng sạch càng tốt”. Tuy nhiên, điều quan trọng cần hiểu rõ là: giữ vệ sinh vùng kín đúng cách KHÔNG đồng nghĩa với việc dùng nhiều sản phẩm tẩy rửa.
- Vệ sinh đúng cách: Là làm sạch nhẹ nhàng vùng sinh dục bằng nước sạch hoặc sản phẩm phù hợp, giúp loại bỏ mồ hôi, chất bẩn và vi khuẩn có hại mà không làm tổn thương lớp da tự nhiên.
- Lạm dụng tẩy rửa: Là sử dụng các loại dung dịch có chứa hóa chất mạnh, hương liệu nhiều lần mỗi ngày, gây mất cân bằng môi trường sinh lý vùng kín.
Sự thật là: Vùng kín có khả năng tự làm sạch và tự điều tiết môi trường pH nhất định. Nếu bạn “ép buộc” nó quá mức, cơ chế bảo vệ tự nhiên sẽ bị phá vỡ.
2. Cấu trúc da vùng kín nam có cần dùng dung dịch vệ sinh không?
Vùng kín của nam giới – gồm dương vật, bìu và phần quanh gốc dương vật – có lớp da mỏng, nhiều tuyến mồ hôi và dễ tích tụ cặn bẩn, đặc biệt ở vùng bao quy đầu (nếu chưa cắt). Nếu không vệ sinh sạch, lâu dần có thể tích tụ chất smegma (bựa sinh dục), tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Tuy nhiên, cấu trúc da ở vùng này không yêu cầu PHẢI sử dụng dung dịch vệ sinh mỗi ngày. Điều cần thiết là:
- Vệ sinh mỗi ngày bằng nước sạch.
- Nếu cần, dùng thêm sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới, có độ pH phù hợp, không chứa cồn, không hương liệu mạnh.
- Với người đã cắt bao quy đầu, nguy cơ nhiễm khuẩn thấp hơn, nhưng vẫn cần vệ sinh đều đặn.
Tác động của pH, chất tạo mùi, hóa chất đến lớp bảo vệ tự nhiên
Da vùng kín có lớp màng acid nhẹ để bảo vệ khỏi vi khuẩn. Khi sử dụng sản phẩm có:
- pH quá cao hoặc quá thấp (không gần mức sinh lý 5.5 – 6.5)
- Chất tạo bọt mạnh, chất kháng khuẩn mạnh
- Hương liệu nhân tạo, màu hóa học
Hậu quả là:
- Làm mất cân bằng pH vùng kín.
- Gây khô, kích ứng, ngứa, thậm chí viêm da tiếp xúc.
- Phá vỡ hệ vi sinh vật có lợi bảo vệ “cậu nhỏ”, khiến dễ mắc nấm, viêm quy đầu, hay nhiễm trùng tiểu.
4. Khuyến nghị từ bác sĩ Nam khoa: Khi nào nên dùng – Loại nào nên chọn – Tần suất bao nhiêu là phù hợp?
Khi nào nên dùng dung dịch vệ sinh nam?
- Khi bạn vận động nhiều, ra mồ hôi, mặc đồ bó sát, chơi thể thao.
- Sau quan hệ tình dục hoặc thủ dâm để làm sạch vùng kín.
- Khi có biểu hiện viêm nhẹ, ngứa, hoặc cần hỗ trợ phòng viêm (dùng ngắn hạn).
Khi nào KHÔNG nên lạm dụng?
- Dùng quá 2 lần/ngày.
- Dùng sản phẩm phụ nữ hoặc sản phẩm có cồn, bạc hà, hương liệu nồng.
- Khi đang bị tổn thương vùng kín – cần tham khảo ý kiến bác sĩ thay vì tự dùng dung dịch tẩy rửa.
Chọn loại nào?
- Có ghi rõ: Dành riêng cho nam, pH từ 5.5 – 6.5.
- Không chứa chất tạo mùi mạnh, chất tẩy rửa gốc sulfat.
- Có thành phần dịu nhẹ như chiết xuất trà xanh, lô hội, panthenol, acid lactic.
Tần suất dùng khuyến nghị
- 1 lần/ngày hoặc ít hơn, vào buổi tối là tốt nhất.
- Có thể tăng lên 2 lần/ngày trong những ngày vận động nhiều, nhưng không kéo dài thường xuyên.
Kết luận: “Cậu nhỏ” cần được chăm sóc – nhưng đúng cách
Sử dụng dung dịch vệ sinh nam giới là một lựa chọn, không phải bắt buộc. Vệ sinh bằng nước sạch mỗi ngày, giữ khô thoáng, mặc đồ lót thoải mái, chọn sản phẩm phù hợp khi cần – đó mới là cách bảo vệ sức khỏe sinh sản nam giới một cách bền vững.
Liên hệ hotline 0869 561 156 để được chăm sóc sức khỏe Nam khoa và gia đình với bác sĩ riêng tại Family Health
