Xuất tinh sớm (PE – Premature Ejaculation) là một trong những rối loạn tình dục phổ biến nhất ở nam giới, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục và tâm lý của cả hai người trong mối quan hệ. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể gây ra cảm giác mặc cảm, xa cách tình cảm và thậm chí là rạn nứt hôn nhân.
Xuất tinh sớm không phải là “án tử trong chăn gối” nếu được điều trị đúng cách và kịp thời.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, biểu hiện và những hướng điều trị hiệu quả hiện nay.
Một trong những cơ chế sinh lý quan trọng nhất điều khiển xuất tinh là nồng độ serotonin trong não. Đây là chất dẫn truyền thần kinh giúp kéo dài thời gian giao hợp và kiểm soát phản xạ xuất tinh. Khi serotonin bị thiếu hụt hoặc hoạt động kém hiệu quả, nam giới dễ gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm.
Ngoài ra, tăng nhạy cảm ở các dây thần kinh dương vật – đặc biệt ở quy đầu – cũng là yếu tố sinh lý thường gặp. Những người có vùng da quy đầu quá nhạy hoặc bị hẹp bao quy đầu có xu hướng xuất tinh nhanh hơn bình thường.
Phòng Khám Đa Khoa Family Health
Yếu tố tâm lý có ảnh hưởng lớn đến hiệu suất tình dục. Các nguyên nhân thường gặp bao gồm:
Tất cả những yếu tố này có thể gây ra hoặc làm trầm trọng hơn tình trạng xuất tinh sớm.
Bạn có thể nghi ngờ mình bị xuất tinh sớm nếu gặp phải các biểu hiện sau:
Nếu các triệu chứng này xuất hiện liên tục trong phần lớn các lần quan hệ (≥75%) trong thời gian ít nhất 6 tháng, nam giới nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa nam học để được đánh giá và tư vấn.
Việc điều trị xuất tinh sớm cần sự phối hợp nhiều phương pháp, tùy vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng.
Đây là nền tảng trong điều trị xuất tinh sớm do nguyên nhân tâm lý hoặc phối hợp. Các phương pháp phổ biến bao gồm:
Liệu pháp này không chỉ cải thiện kiểm soát xuất tinh mà còn nâng cao sự tự tin và gắn kết giữa hai người.
Một số loại thuốc đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm, bao gồm:
Việc sử dụng thuốc phải tuân thủ đúng chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Một số kỹ thuật và bài tập đơn giản có thể thực hành tại nhà:
Kiên trì luyện tập các phương pháp này trong thời gian dài có thể giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ một cách tự nhiên.
Xuất tinh sớm là tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Việc nam giới chủ động thăm khám và cởi mở với bác sĩ nam khoa là bước đầu tiên để lấy lại sự tự tin và hòa hợp trong đời sống tình dục.
Liên hệ hotline 0869 561 156 để được chăm sóc sức khỏe Nam khoa và gia đình với bác sĩ riêng tại Family Health.